다진 고기는 다양한 온 카지노에 사용할 수 있으며 모든 연령대의 인기있는 성분입니다.
이번에는 많은 양의 비타민 B1로 만든 찐 돼지 온 카지노를 소개합니다. 돼지 온 카지노는 쇠고기에 비해 지방의 약 1/5를 가지고 있습니다.
이번에는 물온 카지노 레시피는 계절별 Saury입니다. 이제 지방이므로 DHA 및 EPA와 같은 불포화 지방산이 매우 풍부하며 동맥 경화증, 심근 경색 및 고혈압과 같은 질병을 예방하는 데 효과적입니다. 또한 비타민이 많이 포함되어 있습니다.

Sanma Kabayaki Bowl

돼지 온 카지노와 komatsuna와 함께 Shumai

영양소 (1 인용)
에너지

259KCAL
단백질

13.4g
지질

13.1g
탄수화물

19.8g
SALT

1.2g

이 Jade Shumai는 다진 돼지 온 카지노와 녹색 채소의 배열입니다. 이 요리는 먹기 쉽고 모든 연령대와 성별의 사람들에게 부드러운 양념이 있습니다. 양파의 양과 녹색 채소의 양을 줄이면 외관을 더 밝게 보이게합니다. 이번에는 Komatsuna를 사용하고 있지만 시금치 나 복번은 괜찮을 것입니다. 돼지 온 카지노도 권장됩니다.

재료 (2 명)

Minned Pork

120G
Komatsuna

50G
Onion

60G
a
- SALT
  
  1G (1/6 tsp)
- 감자 전분
  
  4G (1 tsp 1/3 tsp)
- 럭키
  
  5G (1 tsp)
- 생강 주스
  
  작은
- Sugar
  
  2g (2/3 tsp)
- Sesame Oil
  
  4G (1 tsp)
Shumai Skin

14 시트
천연 머스타드

적절한
간장

6G (1 tsp)

만드는 방법

Komatsuna를 끓여서 물에 넣고 짜서 작은 조각으로 잘게하고 다시 짜십시오.
양파를 자르고 천으로 싸서 물을 짜십시오.
다진 온 카지노, A, 1 및 2를 그릇에 넣고 잘 섞습니다.
젖은 접시를 기선 내부 팬에 단단히 압박 한 수건이나 온 카지노 용지를 둡니다.
3을 14 개의 동일한 부분으로 나누고 Shumai 피부에 하나씩 놓고 포장 한 다음 4에 정렬하십시오 (고착되지 않도록 작은 공간을 정렬하십시오).
5를 찐 기선에 넣고 8-10 분 동안 고열로 증기를 넣습니다.
접시에 6을 침수하여 겨자와 간장을 곁들입니다.

성분에 의한 검색

돼지 온 카지노

Samber Kabayaki Bowl

영양소 (1 서빙 용)
에너지

591KCAL
단백질

18.8g
지질

21.3g
탄수화물

73.5G
SALT

1.6G

Saury와 관련하여 Salted Grilled Saury가 표준이지만 Kabayaki 스타일로 Fatty Saury를 굽는다면 뱀장어처럼 맛있는 요리가 될 것입니다. 세 조각을 넣기가 어려운 경우 구매 한 상점에서 하나를 구입하도록 요청할 수 있습니다. 또한 Saury Horse Mackerel, 정어리 및 정어리를 교체하는 것이 좋습니다.

재료 (2 명)

Pacific Saury (3 개 조각)

150G
밀가루

적절한
오일

6G (1/2 스푼)
- a
- 간장
  
  18G (1 스푼)
- Mirin
  
  12G (2 tsp)
- 럭키
  
  10g (2 tsp)
- Sugar
  
  3g (1 tsp)
Pepper

30G
Rice

360G
달콤하고 신 생강

5G