야채 포지티

1. 1) 당근, 양배추 및 양파를 얇게 썬다. 감자를 껍질을 벗기고 얇게 썬다.
2. 2) 냄비에 버터를 녹이고, 1 볶고, 물과 콩 소드베이스를 지니 카지노, 끓을 때, 야채가 부드러워 질 때까지 열을 줄이고 약 20 분 동안 끓인다.
3. 3) 2의 원유 열이 사라지면 믹서기에 지니 카지노 매끄럽게되면 냄비에 옮기고 소금과 우유를 첨가하여 따뜻하게합니다.
4. 4) 3을 그릇에 지니 카지노 파슬리로 뿌립니다.

골드와 실버 지니 카지노

1. 1) 소금과 간장을 Dashi 스톡에 지니 카지노 녹입니다.
2. 2) 계란을 플러시하고 1을 지니 카지노 미세한 메쉬 트레이로 문지릅니다.
3. 3) 2를 계란 지니 카지노 곰팡이 또는 박쥐에 붓고 찐 기선에 넣습니다. 고열에서 2 분 동안, 표면이 흰색이되면 12 분 동안 낮은 열로 증기를 치고 식 힙니다.
4. 4) 3과 실크 지니 카지노를 같은 크기로 자르고 체크 무늬 패턴으로 놓고 강판 생강과 조개가있는 윗면을 뿌리고 간장 (포함되지 않음)을 제공합니다.

야채 포지티	110KCAL

골드와 실버 지니 카지노	135kcal

1. 1) 매끄럽게 될 때까지 고등어를 박격포에 넣고 지니 카지노, 사케, 감자 전분, 소금 및 미린을 넣고 더 섞는다.
2. 2) 너비는 22-30cm에서 15cm 길이의 음식 랩 필름을 자르고 네 조각을 준비합니다. 온수 위에만 펴고 1을 동일하게 지니 카지노 플라스틱 랩의 가장자리를 가져와 티 타월 모양으로 만들고 고무 밴드 나 비닐 넥타이로 고정하십시오.
3. 3) 찐 기선에 2를 지니 카지노 10 분 동안 중간 열에 증기를 넣습니다.
4. 4) 당근을 얇게 썰어 곰팡이로 꺼내거나 부드럽게 요리하십시오. 콩 콩 콩나물을 제거하고 끓여서 대각선으로 자릅니다.
5. 5) [a], 간장 및 미린의 Dashi를 끓여서 끓여서 수용성 감자 전분으로 두껍게합니다.
6. 6) 3에서 랩을 제거하고 그릇에 지니 카지노 4를 장식 한 다음 5로 펴십시오.

116kcal

1. 1) 양파를 얇은 조각으로 얇게 썰고 토마토를 작은 조각으로 자릅니다.
2. 2) 버터를 팬에 녹여 양파를 볶습니다. 명확 해지면 밀가루를 지니 카지노 휘젓기 위해 볶아서 타는 것을 방지하고 수프베이스와 물을 지니 카지노 잘 섞습니다. 토마토를 지니 카지노 4-5 분 동안 끓인 다음 우유와 소금을 넣습니다.
3. 3) 2를 믹서기에 넣어 매끄럽게 만들고 냄비에 가열합니다.
4. 4) 끓는 물에 Neuille 또는 짧은 접힌 스파게티를 끓입니다.
5. 5) 4를 그릇에 지니 카지노 3을 놓고 다진 파슬리를 뿌립니다.

122KCAL

1. 1) 계란 노른자, 설탕 및 우유를 믹서기에 지니 카지노 부드럽게 될 때 그릇에 붓습니다.

242KCAL