우리 카지노 및 우리 카지노 대두유 쉐이크

요리 시간 :15 분
에너지 :122KCAL

영양소 (1 컵)
에너지

122KCAL
단백질

5.8G
지질

5.5G
탄수화물

10.3g
SALT

0.2g

높은 비타민 E를 포함하는 우리 카지노, 모로 헤아 및 조정 된 대두 우유로 만든 쉐이크. 그것은 당신에게 완전한 느낌을 줄 것이므로, 뜨겁고 식욕이 없을 때 음료로 권장됩니다.

성분 (2 컵)

우리 카지노 (피부 포함)

50G
우리 카지노 (Leaf)

1/2 번들 (NET 30G)
조절 식 콩 우유

1 및 1/2 컵
Ice

50G
고러진 생강

2 TSP

만드는 방법

피부와 함께 우리 카지노을 내열성 접시에 넣고 부드러운 플라스틱 랩으로 덮고 600W 전자 레인지로 1 분 동안 가열 한 다음 식히십시오.
Moroheia 잎을 골라 약간의 소금으로 끓는 물에 빨리 끓인 다음 차가운 물에 물을 짜서 조각으로 자릅니다.포인트
나뭇잎이 밝아지면 즉시 온수에서 제거하십시오.
조정 된 우리 카지노 우유, 얼음, 1, 2 및 강판 생강을 믹서에 넣고 스위치를 켜고 매끄럽게되면 유리에 부어 넣으십시오.예약
원하는 경우 약간의 꿀을 추가 할 수 있습니다.

◆이 레시피의 포인트 ◆
우리 카지노 대신 구운 감자 나 찐 감자를 사용할 수 있습니다.

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Imaizumi Kumi

요리 연구원/영양사/Joshi Nutrition University/영양 클리닉 특별 강사
대학을 졸업 한 후, 그는 독립적이되기 전에 식품 회사와 텔레비전 프로그램의 조교로 일했습니다. 그는 잡지, 요리 책, 텔레비전, 세미나 등에서 활동하고 있습니다.
```Joshi Nutrition University Nutrition Clinic : Easy "Rice"Rice "Rice"Php Research Institute/````콩 "을 먹는 습관"Beans "를 보호하십시오! 'Bunka Publishing Bureau/'나이 가든 상관없이, Bonse는 Bunka Publishing Boleseau/Joshi Publishing Balance를 포함하여 많은 책을 썼습니다. Seitosha.
Imaizumi Sensei의 홈페이지는여기에서.

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