요리 시간 :20 분
에너지 :467kcal
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에너지467kcal
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단백질16.9G
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지질10.0G
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탄수화물63.9G
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SALT2.1g
재료 (2 명)
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따뜻한 쌀300G
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닭 허벅지 (피부없이)150G
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SALT2/3 tsp
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럭키2 스푼
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강판 생강1 부분
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강판 마늘1 부분
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셀러리100G (2 개의 작은 조각)
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Onion100G (1/2 조각)
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Red Paprika30G (1/4 조각)
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토마토150G (1 피스)
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올리브 오일1 스푼
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제왕 카지노 파우더1 스푼
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레드 와인4 스푼
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wed150ml
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제왕 카지노 파우더적절한 금액
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SALT조금 조금
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만드는 방법
- 과도한 지방에서 닭 허벅지를 제거하고 한 입 크기로 자르고 소금, 술, 생강 및 강판 마늘과 섞습니다.
- 중앙 근처의 셀러리의 부드러운 부분을 사용하여 잎으로 얇게 자릅니다. 양파와 파프리카를 얇게 자르고 토마토를 제거하고 피부로 2cm 큐브로 자릅니다.
- 프라이팬에 양파와 셀러리를 볶습니다. 부드러워지면 1을 넣고 볶습니다. 고기가 색이 변하면 파프리카를 넣고 빨리 볶은 다음 카레 가루를 넣고 볶습니다.
- 와인을 추가하고 빨리 끓인, 토마토와 물을 넣고, 끓는 소리를 제거하고, 덮개를 덮고, 중간 열을 약 3 분 동안 끓인다.
- 맛을 내기 위해 제왕 카지노 가루와 소금으로 뿌립니다.
◆이 레시피의 포인트 ◆
닭고기를 가슴이나 돼지 고기 허벅지로 바꿀 수도 있습니다.
닭고기를 가슴이나 돼지 고기 허벅지로 바꿀 수도 있습니다.
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