차가운 생 에볼루션 카지노

영양소 (1 서빙 용)
칼로리

181kcal
단백질

18.2g
SALT

1.3G

성분 (2 명)

RAW Salmon

2 조각 (140g)
SALT

1/3 tsp
Pepper

작은
Onion

작은
Carrot

작은
화이트 와인

2/3 tbsp
Quil Egg

2 조각
피클

작은
Mayonnaise

1/3 스푼
토마토

100G
Green Asparagus

60G

만드는 방법

생 에볼루션 카지노의 피부를 제거하고 소금과 후추를 뿌린다.
평평한 냄비에 적절한 양의 양파와 당근을, 윗부분에서 생 연어를 넣고, 작은 화이트 와인과 약간의 물을 뿌리고, 가열하고, 증기를 뿌립니다.
②를 익히면 냄비에서 제거하고 가열 한 다음 냉장고에서 식 힙니다.
메추라기 알을 끓여 껍질을 껍질을 벗기고 슬라이스로 얇게 썬다.
피클을 얇게 썬다.
피클을 얇게 썬다.
녹색 아스파라거스를 끓여서 4cm 길이로 자릅니다.
에볼루션 카지노를 그릇에 넣고 마요네즈를 그 위에 붓고, ④와 ⑤와 ⑥와 ⑦를 얹습니다.

성분에 의한 검색

Salmon

Munakata Nobuko

에볼루션 카지노 계획 Munakata는 여성 영양 대학/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했습니다.
1994 년에 National Nutrition Association의 Arimoto Kunitaro 상을 받았습니다
컬러 에디션 "500 개의 1 구매"Ijiyaku Publishing / "1200-Kcalories 메뉴"Nippon 방송 출판 협회 / "Delicious Kitchen Nutrition"Takahashi Shoten / "Energy Forever!
Musakata Sensei의 홈페이지는여기에서.

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