끓인 카지노 보증 말린 카지노 보증 카지노 보증 | 건강 정보

영양소 (1 인용)
에너지

96kcal
단백질

3.3G
지질

0.6G
칼슘

29mg
마그네슘

33mg
SALT

1.2g

풍부한 기타 맛의 스튜. 흰 카지노 보증, 붉은 당근, 녹두 콩 및 검은 시일 틴 버섯으로 화려하고 완벽한 영양 균형을 제공합니다. 카지노 보증를 타로에 사용하고 야채를 사용하여 고추, eringigiri, jellyfish 및 bok choy를 대체 할 수 있습니다.

재료 (2 명)

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150G (1 개의 큰 조각)
건조 된 카지노 보증

4 시트
Carrot

40G
Sayaingen

30G
dashi

200g (1 컵)
Sugar

4G (1 tsp 1/3 tsp)
MISO (빨간색)

16G (단 1 큰술)

만드는 방법

카지노 보증를 껍질을 벗기고 한 입 크기로 자릅니다.
말린 Shiitake 카지노 보증을 물로 교체하고 샤프트를 제거하십시오.
줄무늬를 제거한 후 콩을 예약하고 대각선으로 자릅니다.
냄비에 Dashi 스톡을 가열하고 1 또는 2를 넣고 끓을 때 열을 줄이고 4-5 분 동안 끓입니다.

성분에 의한 검색

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Munakata Nobuko

건강 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학교/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했습니다.
1994 년 National Nutrition Association의 "Arimoto Kunitaro Award"를 받았습니다
컬러 에디션 "500 개의 1 구매"Ijiyaku Publishing / "1200-Kcalories 메뉴"Nippon 방송 출판 협회 / "Delicious Kitchen Nutrition"Takahashi Shoten / "Energy Forever!
Musakata Sensei의 홈페이지는여기22189_22194

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